笋色---夏日呢喃

 时间:2024-11-12 17:36:28

、一品疏饯懒道精巧的夏日小菜,清淡可口。有如美丽女子的低声呢喃,温雅而秀气。 --------------小瓜最近有点懒

笋色---夏日呢喃

笋色---夏日呢喃

食材

芦笋10根

青椒3只

木耳适量

鸡肉适量

盐适量

芡粉适量

味精适量

料酒适量

步骤/方法

1、鸡大胸取一半,切丁。加料酒,芡粉,盐适量,抓匀,腌10分钟。

笋色---夏日呢喃

2、芦笋去皮切丁,青椒去籽洗净切丁,木耳温水泡发切丁

笋色---夏日呢喃

3、锅烧热,下鸡丁,爆炒至发白,盛起待用

笋色---夏日呢喃

4、烧热油,炸香葱姜,芦笋丁入锅,翻炒片刻。

笋色---夏日呢喃

5、加入木耳,炒至木耳变软

笋色---夏日呢喃

6、加入青椒,炒入味,青椒炒熟

笋色---夏日呢喃

7、加入鸡丁,略微翻炒

笋色---夏日呢喃

8、加盐和味精,起锅啦,完成啦

笋色---夏日呢喃

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