砂锅油炸鸡煮包菜

包菜营养价值高，生熟皆可食用，属于减肥人士优选的蔬菜之一。方便储存的油炸鸡块垣篙杏缉搭配新鲜的包菜，一碗简单美味，营养低卡的蔬菜汤就做好了。

食材

包菜200克

油炸鸡块适量

盐1匙半

味精少许

方法/步骤

1、之前做的油炸鸡块，一次炸两只鸡，油封保存，可以吃很长时间。包菜洗净切丝备用。

2、油炸鸡块放入砂锅，加水2小碗。

3、接着放入包菜丝，大火炖煮。

4、煮5分钟左右。

5、放适量的盐和味精调味。

6、搅拌均匀即可关火上桌。