宿舍美食----蔬菜玉米粥

 时间:2024-10-22 16:48:13

这道蔬菜玉米粥应该算呀贰硭眶做是最快速的一款粥了,以前煮小米、黑米或者玉米糁粥最少也要半个小时才能煲好,而这款粥仅仅只需要10分钟左右就ok了。说起做这款粥也茁桁仨琏纯属是偶然,本来想煮个蔬菜汤,可是屋里的面包又吃完了,在没有主食的情况下突然想起了还有一小袋生玉米粉,抱着试试看的心态把玉米粉用水调成糊糊就加进了蔬菜汤里,没想到最后的效果出乎意料的美味。这是第二次做蔬菜玉米粥了,又另加了一些豆腐干,非但没有喧宾夺主,反而为这款玉米粥增色不少,绝对是一款你非做不可的健康美味粗粮粥哦!

宿舍美食----蔬菜玉米粥

宿舍美食----蔬菜玉米粥

食材

生玉米粉3勺

胡萝卜半根

西红柿1个

小青菜适量

豆腐干2块

盐2克

生抽1勺

白胡椒粉少许

鸡精少许

香油少许

方法/步骤

1、准备食材:西红柿、胡萝卜、小青菜、豆腐干,将所有食材洗干净备用;

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2、将胡萝卜的一半,切成小丁状;

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3、将豆腐干切成小丁状;

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4、将小青菜切成小段;

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5、将西红柿去皮后切成小块状;

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6、准备一个干净的小碗,加入三勺生玉米粉;

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7、加入少量凉白开调成稀糊状备用;

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8、锅内注入适量的清水,大火将其烧开后,将胡萝卜丁和豆腐丁倒入锅中大约煮3分钟左右;

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9、然后加入西红柿和青菜继续煮2分钟左右;

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10、最后加入调好的玉米糊,倒玉米糊的同时不停地用筷子搅拌,待水沸腾时,玉米粥逐渐就会变得粘稠;

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11、这时加入调料,盐、生抽、白胡椒粉、鸡精和香油,搅拌均匀后即可关火;

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12、热气腾腾的美味蔬菜玉米粥就做好了,是不是有点心动想要尝试一下了,那就赶紧行动吧!

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