这是巅貅晌陔人在轻度睡眠的时候，有潜意识的激发而导致身体机能的抽动。
这是正常的现象，人们多会有着同样的经历，明明不是自己的思想支配的，却不由自主的抖动一下撅掏浑锌。
主要是神经的生物电在传输过程中，一般是有规律的传输，又大脑总控制。但有时也也会在传输过程中产生特殊的变化，生物电不协调，直接导致身体的一部分抽动，如果间隔比较长,那没什么问题，如果间隔的时间短那就要去医院看看拉。
还有一种情况是骨骼生长的时候所发生的,夜间是长身体最快的时候,所以发生抽搐那是正常现象,如果白天或在你清醒地情况下发生这种现象,那就是一种病态,应该去医院就诊.
那是因为睡觉时我们的身体先入睡，然后大脑再入睡，在疲劳的状态下，我们的大脑先入睡了，而身体并没有进入睡觉状态，身体不再受大脑支配，这时会产生一种梦境，多数是从高空坠落，从而警醒，是身体的一种协调，没有什么事情，只要平时注意休息就不会出现这种状况了。过去人们说这种情况是灵魂出窍，那是不科学的。
睡觉时如果不舒服，人体的警觉性就会提高，稍微外界活动，即可引起自己受惊吓。随之而产生抽动。在中医解释为气虚内动。