早上对于上班族来说，早餐是比较麻烦的事情，自己做，上杠鲭总秀班时间来不及，想睡个懒觉；出去买，但是没有多少营养，而且价格也高。自己熬制一碗八宝粥，既有营养，上班时间也来的及。
食材
大米10克
小米10克
红豆10克
黑豆10克
花生10克
黑米10克
糯米10克
核桃10克
红薯干10克
红枣10颗
水少许
冰糖少量
能定时的电饭锅一个
方法/步骤
1、将以上食材用清水洗净，放入电饭锅中。
2、电饭锅中的水高于食材2厘米即可，不可过多。
3、放入冰糖，冰糖的放入量根据个人的口感喜好，正常放入块状冰糖3块即可。
4、在电饭锅上设定时间，蒸煮3个小时即可，早上起床时蒸煮完成。
5、若感觉口感欠佳，可以在加入少量冰糖。
