用鸡蛋,海米,西葫芦做素馅蒸饺,味道鲜美,营养健康。
食材
鸡蛋6克
海米50克
面粉500克
西葫芦2个
盐2克
生抽10克
食用油15克
调馅料2克
味素1克
方法/步骤
1、500克面粉用开水烫一半,然后加凉水合成面团盖上盖醒面。
2、葱切碎,姜切碎备用。
3、准备海米,鸡蛋,鸡蛋磕入碗中打散。
4、锅中倒入食用油。
5、油八分开放入蛋液用筷子打散成小块倒入盆中,放凉,块大的可以放在菜板上切碎。
6、放入盐,调馅料,生抽,味素,海米拌匀。
7、西葫芦洗净搽丝。
8、放入开水中过一下捞出,放入凉水中
9、挤干水分切碎。
10、放入鸡蛋馅中拌匀,鸡蛋西葫芦馅就做好了。
11、面团揉成长条,揪成剂子,压成饼,擀成皮。
12、包成蒸饺,摆放在蒸锅上。
13、中火烧开蒸15分钟,蒸饺就出锅了。