大早上有事情做但是赖在床上不想起床？再赖一会儿就变成了睡回头觉？想要让自己快速清醒？小便教你怎么做！
工具/原料
水
方法/步骤
1、【心理暗示法】一定要想想接下来的事情对自己的重要性，一想到一旦不起床可能会。。。。比如一旦不起床可能回丢掉工作！那你当然会一咕噜爬起来去洗脸刷牙了。
2、【玩手机法】有些同学其实很喜欢睁眼尤莘彐幼第一件事情去玩手机，小编的亲身体验就素，玩着玩着手机就不困了，只是在床上躺着而已，这时候只要给自己一些鼓励就能顺利起床啦。
3、【吃东西法】小编经常起床之后刷个牙吃块西瓜，顿时就清醒了，虽然不一定非要是凉的，但是吃点或喝点东西会让你的胃口觉醒。
4、【洗脸法】小编认为'这个方瓠鲶陋啼法超实用但是比较残忍啦，人在一瞬间应激反应比较强烈，你可能会剧烈的抖一下，有点不太适应的同学和比较免疫力差的同学慎用！
5、【闹铃法】当然这个也非常的常用，定10个8个的闹铃，一直在响，心里特别烦躁，但是知道自己确实该起床了，只能醒醒。
6、【水沾眼法】实在困，小编建议可以在手指上沾点水，撑开眼皮抹上一点点水，眨眨眼，困意的酸涩会被洗掉一些的。
