这款党参生地煲骨头汤气味清润,入口清甜,有滋阴润肺,宣肺化痰的的功效,很适合秋天养生。
食材
党参100克
生地50克
北杏15克
猪骨汤500克
蜜枣4克
盐2克
糖6克
水800克
方法/步骤
1、把水煮沸,放入猪骨头,焯去血水,大概煮2-3分钟,捞起猪骨头备用。
2、党参,生地,北杏洗干净,稍微浸泡一下。
3、汤煲里面加入6-8碗清水,等水煮沸,煮沸之后把猪骨头加进去。。
4、再加所有药材,大火煲开后转文火煲1.5小时。
5、大火煲开后转文火煲1.5小时,加入蜜枣,再煲30分钟就可以啦。
6、勺出来就可以喝啦,入口特别甘甜,干了两碗哦。