今天给大家分享一道非常好喝的桂圆红枣鹌鹑蛋糖水，补血益气，女人常喝气色好！
食材
桂圆干适量
鹌鹑蛋适量
红枣6颗
枸杞适量
红糖适量
方法/步骤
1、把鹌鹑蛋放入锅里，倒入适量水煮熟，煮好捞出来，用冷水浸泡一会，再把蛋壳剥掉，冲洗干净待用。
2、桂圆干剥掉外壳，清洗干净，红枣和枸杞冲洗一下，红糖准备好。
3、把鹌鹑蛋，桂圆干，红枣放入锅里，加入适量水，开大火把水俑颧拚诂煮开，水开再煮10分钟，加入红糖煮至完全融化，再加入枸杞搅拌均匀，立马关火，因为枸杞不宜高温炖煮
4、好喝的桂圆红枣鹌鹑蛋糖水做好了，补血益气，女人隔三差五喝一碗，皮肤红润气色好。
