土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

 时间:2024-10-03 14:20:31

在朋友圈里偶然看到一个朋友分享的豆角焖饭做法,看着都流口水,也想尝试一下,我做饭有缬方焱蜱一个特点,就是喜贺窨脘劬欢颜色搭配和营养全面,因为有小宝贝要吃嘛,得让孩子看着有食欲而且能补充到较全面的营养,所以自己根据朋友分享的做法又做了些改变,就有了这道五彩焖饭

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

食材

大米一大碗

土豆一个

豆角一小把

五花肉一小块

胡萝卜一根

红皮洋葱半个

料酒适量

调和橄榄油适量

老抽半勺

生抽两勺

黑胡椒粉少许

炒菜料少许

精盐三勺半

大葱一截

生姜两片

大蒜四瓣

步骤/方法

1、大米一大碗,大概四人吃的量,淘净后放进电饭锅,加静沧醣苎平常蒸大米所需的适量水泡半个小时后开始蒸饭,水量自己把握,喜欢吃较酥松爽口的可以少加点水,喜欢吃软糯点的可以稍微多加点水。

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

2、泡大米的时间可以准备要用的食材: 五花肉洗净挤去多余的水,切成小片,腩柽鬣盛用料酒,生抽,老抽,胡椒粉伴匀腌15分钟; 土豆和胡萝卜去皮切块,有小孩吃可以切较小点; 洋葱切块; 豆角洗净嗯汜肯牍掰断,个人认为手掰比刀切的好吃; 大葱切葱花,蒜切片,姜切丝。

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

3、炒锅预热后加适量调和油,七成热时放入腌好的小肉片翻炒出油,放入葱姜蒜继续翻炒,把五花肉煸香,肉煸的干一点做出的焖饭香而不腻。

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

4、放入豆角段继续翻炒,加两小勺盐炒,转中火,让豆角初步入味; 再放入土豆块,红胡萝卜块和洋葱,继欹爸葛端续翻炒,再加一次盐,一小勺炒菜料,再倒入适量酱油着色,加入半碗开水,保持中火,让土豆和红胡萝卜拎枋辏话都均匀的沾上油,外表熟一层。 这个菜要做的比平时炒菜咸一些,所以盐要多放一点。

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

5、米饭蒸好后,放气开盖,上面放入炒好的土豆豆角胡萝卜洋葱五花肉,盖上锅盖继欹爸葛端续蒸饭,选择20分钟左右的蒸煮时间,蒸好后再焖两分钟就完成啦!开盖后香气扑鼻,用筷子把米饭和菜翻搅均匀,锅底还有惊喜钇槿日杲哦,一层脆脆的锅巴,吃起来特别香!

土豆豆角五花肉焖饭(五彩焖饭)

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