男朋友爱吃蛋炒饭,简单胡萝卜番茄蛋炒饭做给他!
食材
参见步骤适量
方法/步骤
1、准备好食材:胡萝卜、番茄、鸡蛋、青椒和剩米饭。
2、鸡蛋加少许盐和少许水打散。
3、坐锅热油,倒入蛋液,迅速用筷子滑散,盛出备用。
4、西红柿洗净去皮切成小块。
5、青椒和胡萝卜洗净切成丝。
6、大蒜切粒,干红椒切小段。
7、另起锅热油,爆香蒜粒和干红椒段。
8、加入胡萝卜和番茄,煸炒出红油。
9、加少许盐,继续煸炒至8成熟。
10、加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
11、倒入剩米饭,并加入少许的开水,小火煸炒。
12、加入青椒丝,翻炒均匀。
13、最后调入盐调味,关火,并翻炒均匀。