食材有:花菜、蘑菇、辎业宾羞土豆、五花肉、四季豆、米酒、辣椒粉、盐、姜、蒜、花椒、干辣椒
芸豆洗净,四季豆剥粒。提前一晚用水泡发,水可适量多一些。嗑捭蟮阁
次日将昨晚泡好的豆子洗净,加入3倍的水,放入炖盅炖煮4小时以上。中途可视情况加水。炖好后捞出豆子,保留煮豆的汤水。
舀一大勺猪油,坐锅热油。加入姜、蒜、花椒、干辣椒炒香,加入煮好的豆子,用勺子不断翻炒。
翻炒过程中可用锅铲轻轻按压一下豆子,将里面的淀粉炒出来,这样更粘稠。加入筒骨汤大火,一边煮一边用锅铲搅动防止粘锅,此时试吃适当加盐加味精调味。
炒至断生后加盐和味精,倒入之前煮豆剩下的水,加蒜苗和切好的西红柿。
边吃边涮肉菜,汤汁就会越来越香和浓稠。