这汤是煲给LG的,前镉胶鱿瓜几天看他不停地说脚痒,还掉皮,其实这都是因为长期在外面吃饭,没有好汤水滋润,湿热较重的结果,猫跟LG的体质差不多,都属于容易湿热上火型,趁着周斟捭苏魍日煲个汤水,两人既喝汤还食疗。地骨皮是枸杞的根部,有凉血、清肺降火的功效,一般中药店都有售,猫家喜欢用它来煲汤,所以家里常备着,为了使汤不寡淡,加入一根红萝卜(广东人喜欢叫它甘笋)与玉米,既增加了食材的营养性,还丰富了口感,放几块骨头一起煲,也有肉味了,鲜味都融在一锅中,好喝又有益哦。
食材
地骨皮30克
红萝卜1根
玉米1根
骨头400克
蜜枣2颗
方法/步骤
1、准备好食材。
2、骨头放入凉水锅中,焯去血沫。
3、地骨皮洗净,用清水泡着。
4、红萝卜与玉米改刀切小块。
5、骨头焯好后,再次洗净。
6、汤锅内坐水,把骨头放入,并把地骨皮连水倒入锅内。
7、加入蜜枣。
8、盖上盖子,开火,煲60分钟。
9、此时可以把之前的红萝卜与玉米段放入锅内。
10、继续煲60分钟,食用前加入适量的盐调味即可食用。