单位查体结果出来时，你会发现，没有毛病的人几兆奴赝俱乎没有，多多少少都会有这样那样的毛病。我的结果显示：尿酸偏高。不要慌张，人到中年，很多人都会尿酸偏高。但是，也不能棒瀹跏癞一点不当回事，也要注意一下的。多动脑筋，多思考。也要听医生的建议奥。
工具/原料
健康查体
方法/步骤
1、第一，要想想自己当时送去的尿液是不是规范要求的，正规送检尿液应该是早上中段的尿液。我就没有烂瘀佐栾这点常识，送去检查的是一开始的尿液，应该是各方面细菌都超标了。这种情况自己要再去复查一下。
2、第二，想想头一天吃的东西，是不是吃了过量的海鲜，我吃了不少的海米，这个与第二天的检查结果也会有关系的。也影响了结果的准确性。
3、第三，真的尿酸偏高，少吃这些食物：肉，酒，动物内脏，不是不吃，而是控制量。
4、第四，少吃豆苗，黄豆芽这类的菜，不是每个人吃黄豆越多越好，还是要根据自己情况把，也要控制量的多少。
5、第五，少吃芦笋，香菇，紫菜等等的菌类食物，这些都人很好，但是，尿酸偏高就要注意了，少吃、
6、第五，多吃蔬菜，水果。尤其多喝水奥。夏季，汗多。自然尿少了，那么最好的办法就是多喝水了，增加尿液量，让自己更健康。
