无花果苹果糖水

干燥的季节，皮肤和心情都干巴巴的，此时如果来一碗滋润生津的无花果苹果糖撷渤猫辣水润一下，心情也会水嫩水嫩的。该文章来自豆果美食达人作者只爱飞飞自己

食材

苹果500g

无花果6粒

蜜枣4粒

水1200ml

步骤

1、苹果削皮洗净，去心切小块

2、无花果洗净，用剪刀在顶部剪开小口；蜜枣洗净去核

3、锅里注入1200ml水，放入苹果、无花果和蜜枣

4、大火烧开，改小火煮25分钟即可

5、滋润生津的一道糖水

6、润肺止咳的一道糖水