有的时候我们每日重复同样的工作，感觉很繁琐，甚至疲惫，这个时候的我们就会慢慢觉得自己不再热爱工作了，甚至一点工作的激情都没有了。当我们发现自己没有工作动力之后该如何是好？下面就让小编来给大伙做个指引。
方法/步骤
1、先让自己休息一下。暂时没有工作的动力不要紧，可以让自己先稍微休息一下。有的时候我们一直拼命的往前，但好像付出的跟得到的似乎不成正比，所以我们灰心意冷是很正常的。这个时候不如先暂时让自己休息休息，外出旅游放松一下，不要让自己的压力过大。
2、调整好身心的状态。不管是身体方面的，还是心理方面的，此时都应该做出相应的调整。比如说身体上要及时的调节，比如参加锻炼，或者进行饮食调理，或者进行作息改变；另外，在心态上也要做出相应的调整，要让自己的心态变得积极起来，这样工作才会变得有滋有味。
3、制定短期内的目标。有的时候我们自所以会觉得工作冤铘讵柘没有动力，可能是因为我们对当前的工作已经是得心应手了，所以做起事情来就感觉一点难度都没聍铝遒灰有，也实在是没有新意。对待没有挑战性的工作，自然就提不起动力了。这个时候的我们要学会突破当前的局面，给自己定下一个有难度的目标。
4、与正能量的人相处。如果我们身边的同事有不少是每日都在传播正能量的话，那么我们应该花点时间跟这样的人相处，这样我们可能就会受到对方饱满的工作热情给感染，或者对方的开朗和幽默给调动起情绪来，这个时候的我们再去工作的话也不会感觉到枯燥无味，一点动力都无了。
5、回忆一下最苦之时。每个人都有自己最苦的时候，如若你此时没有一点工作动力了，那么不妨追忆一下你苦难的日子，比如说连房租都交不起的时候，比如时候连早餐的钱都要省的时候……一旦你还记得当时的苦，你现在就能有满满的工作干劲了。
6、要适当的做出改变。如果我们的生活或者皤材装肢工作总是一成不变的话，那么的确是很有可能会令我们满满的失去生活或者工作的热情。因此，我们不妨考虑换一个工作岗位，或者换一个工作环境，这样菀蒯踔观我们的工作场所发生了改变，说不定我们的心情也会随之发生变化，自然就又能找回工作的动力了。
