第一次尝试烤南瓜用的是烤箱后来觉得烤箱实在是太慢了就用空气炸锅试了试结果出乎意料地好吃咯悝滩镞色香味俱全做起来也更简单写个菜谱记录一下
食材
南瓜 500克
黑胡椒 适量
盐适量
食用油 小半勺
水 小半勺
方法/步骤
1、最普通的老南瓜500g
2、去皮切成麻将块大小
3、加入小半勺油减肥可以不放油一样很好吃放油之后烤出来的南瓜更软
4、加入小半勺水注意水不要太多加水是为了混合所有的调料南瓜表面湿润即可
5、撒黑胡椒不喜欢胡椒可以不放
6、加入一点点盐提味
7、所有材料混匀
8、飞利浦空气炸锅180度20分钟(不需要预热直接丢进去)
9、成品好吃到停不下来那种一个人吃掉一斤南瓜没问题