目鱼花没有鱿鱼甘甜,但是作为一种海鲜,它还是口感很好的,今天小编给大家分享一下胡萝卜青椒炒目鱼花。
食材
目鱼花半斤
胡萝卜一个
青椒一个
姜一小块
方法/步骤
1、将目鱼花解冻,洗净,将青椒去籽去囊洗净,切成小块;胡萝卜也去皮洗净切成小片;
2、开火,锅里下适量食用油,将姜先如果炒香;
3、将胡萝卜下入锅里,翻炒至稍微变色;
4、将目鱼花下入锅里,一起翻炒;
5、待目鱼花八分熟,将青椒也下入锅里,一起翻炒;
6、加入适量的蚝油、盐、鸡精,翻炒至入味,即可出锅。
时间:2024-10-25 01:33:50
目鱼花没有鱿鱼甘甜,但是作为一种海鲜,它还是口感很好的,今天小编给大家分享一下胡萝卜青椒炒目鱼花。
食材
目鱼花半斤
胡萝卜一个
青椒一个
姜一小块
方法/步骤
1、将目鱼花解冻,洗净,将青椒去籽去囊洗净,切成小块;胡萝卜也去皮洗净切成小片;
2、开火,锅里下适量食用油,将姜先如果炒香;
3、将胡萝卜下入锅里,翻炒至稍微变色;
4、将目鱼花下入锅里,一起翻炒;
5、待目鱼花八分熟,将青椒也下入锅里,一起翻炒;
6、加入适量的蚝油、盐、鸡精,翻炒至入味,即可出锅。