豆腐是每个家庭鞴甾菡梆餐桌上常见的家常菜,它营养价值高,具有增强免疫力,解毒等功效。黄油富含脂肪,能提供能量,黄油还富含蛋白质和铁元素,有瘭忮较萱助于补血等功效。黄油煎出来的豆腐,外焦里嫩,焦黄美味,结合在一起,美味可口,营养多多,老少皆宜,餐桌上必备佳肴!
食材
豆腐500克
无盐动物黄油35克
肉末50克
蒜末3瓣量
生抽15克
料酒10克
砂糖6克
淀粉15克
小米椒3个
葱叶半根
方法/步骤
1、准备好所有的食材。
2、把豆腐洗净,放水,切成1厘米厚的小块。
3、蒜切成末儿,葱斜刀切成丝装饰用,小米椒切碎,备用。
4、生抽、白糖、淀粉等混合过干后加水。
5、把黄油切成小块。
6、把黄油放进锅里,用小火把它融化,直到看不到固体为止。
7、把豆腐切碎,在黄油锅里用中火煎。不要搅动豆腐以防它破裂。
8、当一面是金色的时候,把它翻过来,把另一面煎一下。
9、两面煎豆腐至金黄色。放一边。
10、锅中留底黄油,下蒜末肉末炒香变色。
11、放入小米椒,料酒翻炒,我不吃辣,所以没放小米椒。
12、倒入开水调豆腐汤,水量要可以覆盖豆腐。
13、把煎好备用豆腐放入锅中,转大火直到水烧开,再将备用调好擢爻充种的生抽芡汁儿淋到豆腐上,锅内汤汁烧到翻滚时转小火,倒入盐调味,让每一块豆腐都融入芡汁。
14、把葱洒在煮好的豆腐上,关火。
15、将豆腐装盘中,表面淋上芡汁,美味又美丽!黄油棒棒哒!