白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理酹汹钕拚论也认为该品味辛甘,性凉,淀尬逄攻入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。这个萝卜丝饼很香的,作为早餐食用也不错。
食材
白萝卜100克
面粉适量
盐适量
十三香适量
植物油适量
方法/步骤
1、白萝卜洗净,去皮,擦细丝。
2、放入适量盐。
3、适量十三香拌匀。
4、加入面粉和水适量。
5、搅拌均匀。
6、电饼铛抹油,倒入萝卜丝面糊,摊均匀。
7、煎至底部金黄,翻面,放少许油,妤伊佛集继续煎,煎至两面金黄,熟透即可。大约7分钟左右,如果饼子比较厚,适当多煎一会儿,以免面糊不熟。