青菜鸡蛋粥非常适合老人和小孩吃,易于吸收和消化,是一种常见的家常粥。
食材
米饭大半碗
青菜适量
鸡蛋一个
盐少许
鸡精少许
油少许
方法/步骤
1、准备大半碗米饭(我加的是米饭,你也可以用大米煮)和一个鸡蛋,备用。青菜洗净,备用。
2、将鸡蛋散放入碗中备用。
3、锅中加入适量的水,(其实加点高汤会更好的)加人米饭煮沸,转小火煮至饭粒软透成粥状。
4、之后加人青菜(不好意思忘记把小青菜切小段了)和鸡蛋,期间要搅拌,防止粘锅,等再次锅开。
5、关火前加油、盐、鸡精调味即可。
时间:2024-11-06 07:50:32
青菜鸡蛋粥非常适合老人和小孩吃,易于吸收和消化,是一种常见的家常粥。
食材
米饭大半碗
青菜适量
鸡蛋一个
盐少许
鸡精少许
油少许
方法/步骤
1、准备大半碗米饭(我加的是米饭,你也可以用大米煮)和一个鸡蛋,备用。青菜洗净,备用。
2、将鸡蛋散放入碗中备用。
3、锅中加入适量的水,(其实加点高汤会更好的)加人米饭煮沸,转小火煮至饭粒软透成粥状。
4、之后加人青菜(不好意思忘记把小青菜切小段了)和鸡蛋,期间要搅拌,防止粘锅,等再次锅开。
5、关火前加油、盐、鸡精调味即可。