简单快捷就能让自己有一个营养又美好的一天
食材
酸奶200克
蔓越莓干少量
蓝莓5颗
麦片10克
干果少量
薄荷叶1颗
步骤/方法
1、准备:酸奶,蓝莓,坚果切碎,麦片
2、准备两个漂亮的杯子
3、先放入酸奶在底部
4、在加入一层麦片,量可以自己调整
5、加入蓝莓
6、加一些坚果碎
7、再按顺序重复一次,加点蔓越莓干装饰
8、再放薄荷叶装饰即可
时间:2024-10-17 13:27:22
简单快捷就能让自己有一个营养又美好的一天
食材
酸奶200克
蔓越莓干少量
蓝莓5颗
麦片10克
干果少量
薄荷叶1颗
步骤/方法
1、准备:酸奶,蓝莓,坚果切碎,麦片
2、准备两个漂亮的杯子
3、先放入酸奶在底部
4、在加入一层麦片,量可以自己调整
5、加入蓝莓
6、加一些坚果碎
7、再按顺序重复一次,加点蔓越莓干装饰
8、再放薄荷叶装饰即可