维生素饮料作用

 时间:2024-11-11 08:16:51

现代社会生活、工作压力大,很多人都出现了典型的亚健康状态。于是,就催生了“维生素”一族,他们花重金购买了多种维生素片、矿物质片进行补充。其实,要想给身体补充维生素“充电加油”,大可不必如此麻烦,因为我们有了维生素饮料,更加方便大家的使用。

维生素饮料作用

食材

维生素C25mg

维生素B60.08mg

维生素饮料介绍

1、亚马逊维生素饮料分柠檬、菠萝、水蜜桃三种口味,丰富了消费者的选择,在原料方面主要使用了维生素C、维生素B维生素B12,在一定程度上看调节人体功能的饮料,具有解渴、解困提神、补充能量、恢复体力等功能作用。

作用

1、维生素C:维生素c的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风水貔藻疽,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素c还可以使皮绩礓构稷肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。

2、维生素B6佼沣族昀:维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持序遮缕塑钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症,一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。

3、维生素B12:维生素B12对于机体生长是一种不可缺少的微量营养物质,大多数动物的植物性饲料中不含维生素B12,动物一方面靠胃肠中的微生物合成,一方面靠外界添加。缺乏症的临床症状包括食欲不振、生长停滞、单纯贫血,严重的也有神经症状。

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