一琐绔纠滴般的猪排都会使用里脊肉,一般人都可食用。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。
食材
猪排100克
木耳2把
丝瓜1根
生抽2勺
料酒2勺
盐一茶勺
方法/步骤
1、木耳加冷水泡发。
2、猪排焯过。
3、丝瓜刨皮清洗——斜着切块备用。
4、排骨放入生姜煮沸——加入木耳煮——加入料酒——盐。
5、煮30分钟——块熟了加入丝瓜块。
6、煮3分钟可以出锅了。
7、装盘
时间:2024-11-11 00:01:02
一琐绔纠滴般的猪排都会使用里脊肉,一般人都可食用。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。
食材
猪排100克
木耳2把
丝瓜1根
生抽2勺
料酒2勺
盐一茶勺
方法/步骤
1、木耳加冷水泡发。
2、猪排焯过。
3、丝瓜刨皮清洗——斜着切块备用。
4、排骨放入生姜煮沸——加入木耳煮——加入料酒——盐。
5、煮30分钟——块熟了加入丝瓜块。
6、煮3分钟可以出锅了。
7、装盘