家有挑食宝宝?碍测行臬试试在辅食的外观上下功夫,用多彩的颜色吸引宝宝的注意。对于一些宝宝不太喜欢的食材,也可以用这种方法将食材混合在一起,让宝宝摄入均衡的营养。18-36个月辅食:菠菜香炒胡萝卜玉米
工具/原料
菠菜20g
胡萝卜15g
玉米粒5g
黄油5g
水10ml
盐0.4g
方法/步骤
1、先将菠菜进行焯水处理,用中火煮3-4分钟,
2、之后再把菠菜和胡萝卜切碎,
3、在锅中放入黄油,把菠菜、胡萝卜、玉米加水一起放进锅里煮,最后再添加少许的盐,
4、装盘后即可食用。
时间:2024-10-20 20:40:11
家有挑食宝宝?碍测行臬试试在辅食的外观上下功夫,用多彩的颜色吸引宝宝的注意。对于一些宝宝不太喜欢的食材,也可以用这种方法将食材混合在一起,让宝宝摄入均衡的营养。18-36个月辅食:菠菜香炒胡萝卜玉米
工具/原料
菠菜20g
胡萝卜15g
玉米粒5g
黄油5g
水10ml
盐0.4g
方法/步骤
1、先将菠菜进行焯水处理,用中火煮3-4分钟,
2、之后再把菠菜和胡萝卜切碎,
3、在锅中放入黄油,把菠菜、胡萝卜、玉米加水一起放进锅里煮,最后再添加少许的盐,
4、装盘后即可食用。