桃胶皂角米糖水

迎接夏天的食材，清润滋补，小清新

食材

桃胶10g

皂角米5g

百合5瓣

莲子3个

红枣1个

冰糖适量

步骤

1、提前一天用清水泡开，期间换水2-3次，并将桃胶里面的杂质去干净。

2、将桃胶和皂角米加水炖45分钟后加入百合、莲子炖15分钟，最后放入红枣、冰糖再炖10分钟。纳凉吃更美味。