紫米烧麦的做法

 时间:2024-11-15 18:24:48

紫米有滋补活血、补肾健脾的作用,富含蛋白质和多种维生素,殷螋粗廓吃起来也是香甜可口,下面给大家分享紫米烧麦的做法。

紫米烧麦的做法

食材

高筋面粉90克

低筋面粉70克

紫米80克

白糯米150克

胡萝卜40克

酱油10毫升

白砂糖5克

热开水80毫升

冷水150毫升

方法/步骤

1、紫米洗净。

紫米烧麦的做法

2、紫米放入锅中,加适量水泡3个小时。

紫米烧麦的做法

3、在紫米中加入白糯米,一起再泡1个小时。

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4、泡好的米洗净,沥干水份。

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5、加入冷水1+1/2杯,入电饭锅中煮熟备用。

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6、红萝卜切成细碎备用。

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7、粉类加入热开水混面团。

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8、面团揉至光滑,静置松驰30分钟。

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9、把面团擀开擀薄。

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10、用杯子盖出一个个圆形。

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11、把煮好的米取出。

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12、外皮包上内馅,用虎口收轻捏烧卖帮助定形。

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13、在表面放上红萝卜碎。

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14、再用手指在烧卖的开口部向内捏成花朵形。

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15、排入蒸笼大火烧至10分钟,趁热食用。

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