七日瘦身唤魇兄溱饼是健康的代餐食品,无糖,无油,无盐,无任何香料化学等添加剂,是由7种绿色蔬菜洋葱、卷心菜、芹菜、辣椒、黄瓜、西红柿、胡萝卜、玉米和五谷杂粮制作而芤晟踔肿成,经过上海权威营养专家合理膳食营养搭配,通过健康食疗方法,以低热量、低糖分、低脂肪和高膳食纤维、高维生素营养的代餐食品.<br>饼干为健康的原汁原味,清香爽脆,对身体无任何伤害和影响。通过膳食纤维清理肠道垃圾和毒素,能起到排毒养颜的作用,同时还能让您增强饱腹感,减少对高热量食物的摄入量,管住嘴巴胡乱吃喝。
食材
洋葱芹菜辣椒100
黄瓜100
西红柿199
黄瓜100
方法/步骤
1、一日三餐以饼干代食要配合多喝水和茶低热量热体饮料检查7-10日可减5-10斤达到理想体重必须经常食用既可以保持身材管住嘴巴可以保持身材和美容养颜
2、每日代餐一两餐配合多喝水吃到饱为止检查两个星期可以明显见效此方法可以长期食用长期以饼讲垛舯程干代餐千万别让胃空着胃空着蠕动会分泌更多胃液长时间会出现胃酸胃珑噤涵耄溃疡等症状让七日瘦身饼干满足您的胃瘦瘦每一天
3、每日以瘦身饼干当零食饭前吃一点配合多喝水茶水或低热量饮品想吃东西时就吃七日瘦长长久久吃下去七日瘦可以让您不丑不老不胖不臭的神话