社会纷繁复杂，相信每个人在工作生活中都会遇到让自己让很烦躁的事情，下面有几个锻炼耐心的小技巧，可以帮助我们提高自己的耐心程度。
工具/原料
锻炼耐心
纸笔
方法/步骤
1、如果你是学生，有一个很好的锻炼耐心的技颢属装嗟巧：做数学或者物理试卷的“压轴题”，因为这样的题目一般难度大，解题步骤复杂，经常会解题至一半思路全部混乱需要重新再来，如果你真的能耐心解答坂桎搦矍大部分压轴题，不但你的学习成绩提高很多，你自身的耐心程度提升也很快。
2、相信去过很多农村景区的朋友，都见过一种游戏玩法：写墙绅褡孛数字。摊主提供本子和笔，要求玩法写阿拉伯数字，从吭稿荔徊1写到500，中间无错无漏奖励玩具熊等礼品，否则惩罚20元，类似玩法随难登大雅之堂，但是，对于我们提升自己耐心，修身养性非常有用！我们自己也可以买个小楷本，自己没事定个目标数字自己练习。
3、还有个可以在娱乐中提升自己耐心的好方法，拼图！拼图碎片越多，难度越大，对自己耐心的修炼效果更明显。
4、以上几种方法，都是我们日常生活中，很容易去做，但是对我们自身的耐心程度，可以起到很好的提升作用。
