心态对我们的工作和生活都非常重要，一个好的心态，在面对困难和挫折的时候，瘫蝠熨夯我们能无畏艰难困苦往前走，而棒瀹跏癞一个不好的心态，可能一点小小的挫折就能让其彻底败阵下来。所以，一个好的心态非常重要，好心态除了前期教育、家庭环境的影响，后期的锻炼也很重要。下面，我们一起来看看，怎么让自己保持一颗良好的心态。
工具/原料
学习
方法/步骤
1、给自己定位，让自己有一个清晰可达的生活、工作目标。把生活过得乱七八糟，究其原因还是自己没有目标，过着得过且过的生活，一旦遇到一点挫折或困难，会让其陷入迷茫，找不到方向。
2、指定学习或工作计磷挎菪闲划，包括年、月、周甚至是日。不积跬步，何以至千里。有了目标以后，我们需要将目标西化、拆解来一步步实现，任何事都不是一蹴而就的，都需要一步一个脚印的往前走，逐步实现我们的目标。
3、提升自己的执行力，做到严格执行。目标有了，计划也有了，剩下的就是去一步步去实现，这就需要我们的执行力，做事不拖延，今日事今日毕。
4、足够自律，越自律越自由，心态也就跟着越好。不管是生活方式，还是工作中都要严格做到自律，做到自我管理、自我约束。健康的生活方式，积极向上的思想，会让我们的处境越变越好。
5、心胸开阔，保持低调淡定。取得成绩时不要骄傲，失败时不要气馁。让自己变成一个有格局的人，并不断的让自己的格局变得更清晰。
6、感恩，学会感恩，懂得感恩的人更幸福。对那些曾经帮助过自己的人，恩情铭记于心，适时回报。对那些曾经为难过自己的人，也要感恩，没有他们的刁难，自己不能更快的成长。
