玉米海带筒骨汤

 时间:2024-11-14 14:09:14

广东人擅长煲汤,尤其爱用玉米和胡萝卜煲汤,玉米使汤的口感回甘,微甜,细细品味,很有味道,这里菜剑钕饿粪场一年四季都有新鲜玉米卖。我家宝宝也爱吃玉米,这个汤她可以吃掉一碗饭。

玉米海带筒骨汤

食材

玉米半截

胡萝卜一根

筒骨500g

海带100g

姜6片

盐2小勺

黑胡椒粉一小勺

步骤

1、准备好食材。洗干净切块

玉米海带筒骨汤

2、宝宝要吃,所以海带切的很小,大概2厘米左右

玉米海带筒骨汤

3、筒骨很大,买的后退,有2斤,我就煮了一半,大概500g

玉米海带筒骨汤

4、玉米胡萝卜可以切大块一点

玉米海带筒骨汤

5、锅里给一点点油,放入姜片

玉米海带筒骨汤

6、然后放入筒骨炒一会

玉米海带筒骨汤

7、炒到没有血色就好了,炒是为了让汤更香,也不会煮出来血沫子

玉米海带筒骨汤

8、炒好了放入电饭锅,加入大概1500毫升水,

玉米海带筒骨汤

9、放入玉米胡萝卜海带

玉米海带筒骨汤

10、煲汤键,我煲了一个程序加1个小时,

玉米海带筒骨汤

11、z小火慢炖,这个汤很浓郁,肉肉入口即化

玉米海带筒骨汤

12、特别营养的筒骨汤

玉米海带筒骨汤

13、看看适合小宝宝吃,其实我也爱吃这样的肉肉。营养满满

玉米海带筒骨汤

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