青椒爆炒黑茄

 时间:2024-10-04 09:22:52

茄子味甘、性凉,含有丰富的维生素E,有防止出血、抗衰老等功效。而茄子的做法孀晏弁钾也有很多,炒、烧、蒸、煮、烤、凉拌等做法,现在介绍给大家一种家常做法,青椒炒茄子,简单方便且口感好。

食材

黑茄子2根

青椒2个

大蒜5瓣

干辣椒2个

植物油适量

蚝油适量

醋5滴

盐适量

方法/步骤

1、将黑茄子斜切成块,放入水中浸泡7分钟左右,青辣椒洗净切丝备用

青椒爆炒黑茄

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2、干辣椒切成圈,如下图,大蒜去皮切碎备用

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3、开火将锅烧热,加入适量植物油,放入备好的大蒜子和干辣椒,爆炒出香味,再将浸泡好的茄子放入锅内

青椒爆炒黑茄

4、炒制20秒后放入青椒,继续爆炒至半熟,加入蚝油适量,在锅周边添适量水,以免水分过少,口感就不是很好了

青椒爆炒黑茄

5、快熟的时候加上几滴醋,按个人口味添加,再加适量盐,炒均匀议陬涸渎即可,香喷喷的青椒炒茄子就出锅了。看看是不是色香味俱全呢!

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