冰糖莲子汤的做法

今天我们来做冰糖莲子汤，简单营养，喜欢的朋友可以做做。

食材

莲子100克

冰糖适量

水适量

方法/步骤

1、首先准备冰糖。

2、莲子泡2个小时。

3、泡好的莲子去皮洗净。

4、锅内倒入适量的水。

5、放入莲子和冰糖。

6、开火炖煮40分钟即可。