黄皮全身都是宝:果肉含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药水貔藻疽,有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症。
食材
黄皮果500克
盐50克
步骤/方法
1、从枝上剪下黄皮果,用盐水轻轻揉搓,去掉表面灰尘,控干水分
2、放在蒸锅里大火蒸10分钟左右
3、看到黄皮已经微微爆开,就可以了
4、晾凉后,,摘下果蒂,轻轻挤出果核
5、准备干净的玻璃瓶和食用盐
6、一层黄皮果一层盐
7、最上面多洒一些盐
时间:2024-09-27 09:25:03
黄皮全身都是宝:果肉含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药水貔藻疽,有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症。
食材
黄皮果500克
盐50克
步骤/方法
1、从枝上剪下黄皮果,用盐水轻轻揉搓,去掉表面灰尘,控干水分
2、放在蒸锅里大火蒸10分钟左右
3、看到黄皮已经微微爆开,就可以了
4、晾凉后,,摘下果蒂,轻轻挤出果核
5、准备干净的玻璃瓶和食用盐
6、一层黄皮果一层盐
7、最上面多洒一些盐