秋葵的做法很简单,只需要焯水,沾点调料就好了
食材
秋葵适量
芥末适量
酱油适量
方法/步骤
1、先把秋葵倒入清水中,加入少许面粉搓洗,也可以用碱代钣伊帝藻替,可以将秋葵表面绒毛清洗干净,至少清洗两遍,把秋葵里毛茸茸的刺感去掉
2、放入开水锅中,煮3-5分钟,立刻捞出来,放入冰块冷水
3、秋葵装盘后,蘸芥末酱油即可食用了
时间:2024-11-10 15:02:07
秋葵的做法很简单,只需要焯水,沾点调料就好了
食材
秋葵适量
芥末适量
酱油适量
方法/步骤
1、先把秋葵倒入清水中,加入少许面粉搓洗,也可以用碱代钣伊帝藻替,可以将秋葵表面绒毛清洗干净,至少清洗两遍,把秋葵里毛茸茸的刺感去掉
2、放入开水锅中,煮3-5分钟,立刻捞出来,放入冰块冷水
3、秋葵装盘后,蘸芥末酱油即可食用了