、拥有光洁无瑕的肌肤是每个女人的梦想。脸上或多巡綮碣褂或少的色斑和痘痘确实是令人头痛的事，它们不但影响女人的容貌，有时候事傥枕败红肿的痘痘还让人疼痛难耐。这时候吃一碗清热消痘的美味药膳就正合你意。 该汤有清热泻火的夏枯草，有消炎止痛、排毒通便的黄豆，有滋阴润肤的蜜枣。三者合用，对粉刺、痤疮、便秘、目赤疼痛等肝火旺盛者有较好的食疗作用。
食材
夏枯草35g
黄豆60g
蜜枣4颗
姜10g（3片）
姜（灼猪骨用）10g（3片）
猪骨650g
盐少许
清水3000ml（约2大水勺）
步骤
1、夏枯草洗净，浸泡30分钟；黄豆洗净，浸泡1小时；蜜枣去核，洗净；姜切片
2、猪骨斩块，洗净
3、锅里放清水和姜片烧开，放猪骨灼3-5分钟，捞起洗净
4、另起锅，加入夏枯草、黄豆、蜜枣、姜片和猪骨
5、加入3000ml的清水（4个人的份量），滴几滴花生油
6、大火烧开，转小火煲1.5个小时，调上盐即可
7、药膳养生
8、祛斑消痘
