安慰自己最好的方式

通过痛快哭出来是最好情绪释放，可以很好安慰自己，还可以通过购物和散步来安慰自己。

方法/步骤

1、痛快哭出来哭不仅可以释放情绪，还可以将身体内积压的负面情绪，通过眼泪释放出来。

2、买自己想买的可以通过购买自己心仪的东西，来抚慰自己需要安慰的心灵，如果没有钱，那就请继续哭出来。

3、出去散步其实出去看看风景，也是一种不错的安慰方式。让我们通过看到大自然的没，来抚平我们内心伤。