燕麦早餐怎么做

 时间:2024-11-15 03:11:13

燕麦早餐很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家。

工具/原料

熟燕麦50克,酸奶100毫升,蜂蜜少许,纯牛奶50毫升,薏仁粉1勺,蓝莓适量。

方法/步骤

1、瓶中加入熟燕麦50克、薏仁粉1勺。

燕麦早餐怎么做

2、加入酸奶100毫升、纯牛奶50毫升。

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3、加入蜂蜜少许。

燕麦早餐怎么做

4、加入蓝莓适量。

燕麦早餐怎么做

5、填满封口。

燕麦早餐怎么做

6、冰箱冷藏一夜,燕麦吸水变Q软。

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7、搅拌。

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8、可根据个人口味任意搭配。

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9、完成。

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