“冬瓜利水，胡萝卜营养丰富，瘦肉补铁补血，这款二米粥太适合夏季胃口不好，营养不均衡时喝了。”
食材
大米50克
小米50克
里脊肉10克
胡萝卜1个
冬瓜小半块
葱姜10克
方法/步骤
1、主料：大米、小米、冬瓜、里脊肉、胡萝卜配料：葱姜调料：盐、白胡椒粉、芝麻油
2、里脊肉洗净切丝，加适量的盐
3、一点白胡椒粉
方法/步骤2
1、半汤匙生抽
2、半汤匙芝麻油
3、再来一点玉米淀粉，搅拌均匀
方法/步骤3
1、冬瓜和胡萝卜切小丁，葱姜切丝
2、米粥煮至米开花时下入蔬菜丁不停的顺时针搅拌，这样煮出来的粥比较粘稠
3、蔬菜丁熟后用筷子一条条下入肉丝和姜丝，然后顺时针搅拌，煮一分钟就熟了，这样的肉丝非常嫩滑。
方法/步骤4
1、成品
