燕麦香蕉的做法

香蕉，人们在熟悉不过踮碚牢邗了，然而吃香蕉的好处，你知道多少呢？近代研究发现，香蕉内含有人体丰富的营养和多种维生素，可使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿，另外还有防病功效等。买多了香蕉咱换个吃法。

食材

香蕉3个

鸡蛋3个

淀粉100克

燕麦片100克

玉米油适量

步骤/方法

1、炸好的香蕉外皮很酥脆

2、香蕉拨皮切段

3、放入淀粉的盘子来回滚动沾满淀粉

4、沾满淀粉的香蕉放入鸡蛋液中滚动沾满蛋液

5、在放入燕麦片中滚动沾满

6、小锅小火煎金黄即可