这个茶里面这些材料不谀薜频扰得不说喝了是真的有效果,但是今天我没有加糖。就直接喝的,那个当归我都放的很少了。但是喝起来还是好苦啊,捏着鼻子喝了几口。实在接受不了可以放点红糖还是很好的。瞽攥涛徭但是我总觉的糖吃多了未必是好事。当归是活血的,经期不好的MM们是最佳的选择!
食材
红枣7个
当归5克
枸杞5克
水适量
步骤/方法
1、材料图
2、除了枸杞外。红枣和当归放入锅里
3、大火煮开后转小火煮40分钟
4、40分钟后加入枸杞煮2分钟即可
5、即可饮用啦
时间:2024-10-28 23:25:34
这个茶里面这些材料不谀薜频扰得不说喝了是真的有效果,但是今天我没有加糖。就直接喝的,那个当归我都放的很少了。但是喝起来还是好苦啊,捏着鼻子喝了几口。实在接受不了可以放点红糖还是很好的。瞽攥涛徭但是我总觉的糖吃多了未必是好事。当归是活血的,经期不好的MM们是最佳的选择!
食材
红枣7个
当归5克
枸杞5克
水适量
步骤/方法
1、材料图
2、除了枸杞外。红枣和当归放入锅里
3、大火煮开后转小火煮40分钟
4、40分钟后加入枸杞煮2分钟即可
5、即可饮用啦