苹果健身app如何调整目标千卡2022

苹果健身app如何调整目标千卡2022

工具/原料

iPhone13

ios15

方法/步骤

1、第一步我们进入苹果手机自带健康软件，在健身记录中找到活动，点击后面的箭头。

2、第二步我们进入活动详情后，点击下方更改活动目标。

3、第三步我们点击减号或者加号调整千卡参数，点击下方更改活动目标即可。