早餐就喝豆浆搭配牛肉酥饼，牛肉有补中益气，滋养脾胃，踅斗渤汊强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
食材
面粉400克
牛肉150克
食物油适量
盐适量
酥油30克
花椒粒3克
胡椒粉2克
方法/步骤
1、把面粉加少许盐、水和成光滑的面团，用保鲜袋包好静止30抵足谛垴分钟左右，在多揉揉抹上植物油，用保鲜袋包好，静止2小时以上
2、把香葱洗净切成末
3、把牛肉剁成牛肉末
4、把醒好的面团再多揉揉分成小剂子
5、擀成长行的面片
6、用刷子刷上酥油
7、加牛肉末、撒上香葱末、胡椒粉、花椒粉、少许盐
8、从一头慢慢圈起，边抻面团，边卷，抻的越长到时候层数越多，收口，卷好后，再次立起来醒10分钟
9、压成饼坯
10、电饼铛刷上植物油（油要多），通电，按下馅饼键，加牛肉饼坯
11、用上下功能假加盖，煎到两面金黄色即可
12、牛肉饼成品图
