瘦肉含有丰富的婢矩致扮蛋白质,芹菜含有丰富的维生素、粗纤维,用瘦肉和芹菜来包饺子,味道清香,口感香脆,是人们特别喜爱的美食,今天就来介绍一下如何制作瘦肉芹菜饺。
食材
瘦肉1000g
芹菜400g
姜50g
葱100g
饺子皮500g
方法/步骤
1、将姜去皮洗净切成沫备用;
2、将葱洗净切成沫备用;
3、将芹菜洗净切成沫备用;
4、将切好的姜倒入绞好的肉泥中;
5、加入切好的葱花;
6、加入切好的芹菜;
7、加入适量食盐和味精;
8、将肉用手搅拌均匀做成饺子馅;
9、在盘中放一些灰面,避免饺子粘在盘上;
10、将肉馅放入饺子皮中,用手将其捏拢;
11、美味的瘦肉芹菜饺子就做好了。