南瓜叶能吃吗教你一种好吃到没朋友的做法

 时间:2024-11-13 01:51:50

南瓜叶能吃吗?答案是肯定的!做这道简单菜还是有讲究的哦,首先南逢匮眠孰瓜叶一定要嫩,一般是要南瓜藤最嫩的尖尖,藤和叶都可以。其关骇脘骱次茎一定要撕干净,否则毛绒绒的再怎么揉也揉不掉的,掌握这两点就可以轻松做出好吃的南瓜叶了,不信可以试试呢。

南瓜叶能吃吗教你一种好吃到没朋友的做法

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食材

青椒2个

南瓜叶南瓜叶

油40克

大蒜7瓣

豆瓣酱1勺

方法/步骤

1、南瓜叶备好

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2、剔掉南瓜叶上的茎(一定要剔干净)

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3、切碎后用手使劲揉搓后洗净(多揉一下能将南瓜叶上的绒毛揉掉)

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4、辣椒和大蒜洗净

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5、切碎

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6、锅中放油

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7、将大蒜放进去炸香后再放辣椒末进去炒

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8、再将南瓜叶放进锅中炒熟

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9、放豆瓣酱进去翻炒均匀

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10、成品图

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