豆豆
食材
豌豆200克
番茄100克
鹰嘴豆罐头200克
番茄酱10克
蚝油10克
盐3克
蒜葱8克
香菇5克
方法/步骤
1、锅里烧沸水,倒入豌豆,加一点点玉米油,煮6-7分钟至豌豆半熟。
2、葱蒜切末,番茄、香菇切丁。下香菇丁翻炒一分钟。
3、下番茄丁,加番茄酱、蚝油翻炒,沿锅边加入一点开水。
4、番茄炒出红红的汁水儿后加入豌豆,撒一丢丢盐和糖,焖至软糯。如果减肥的话,不加糖也好吃的。
5、起锅前倒入半罐鹰嘴豆罐头。
6、装盘,上菜~软糯的口感加上酸甜的汤汁,拌饭吃也是一级棒呢🥢
时间:2024-09-20 11:35:55
豆豆
食材
豌豆200克
番茄100克
鹰嘴豆罐头200克
番茄酱10克
蚝油10克
盐3克
蒜葱8克
香菇5克
方法/步骤
1、锅里烧沸水,倒入豌豆,加一点点玉米油,煮6-7分钟至豌豆半熟。
2、葱蒜切末,番茄、香菇切丁。下香菇丁翻炒一分钟。
3、下番茄丁,加番茄酱、蚝油翻炒,沿锅边加入一点开水。
4、番茄炒出红红的汁水儿后加入豌豆,撒一丢丢盐和糖,焖至软糯。如果减肥的话,不加糖也好吃的。
5、起锅前倒入半罐鹰嘴豆罐头。
6、装盘,上菜~软糯的口感加上酸甜的汤汁,拌饭吃也是一级棒呢🥢