俗话说：人生唯有美貌、美食不可或缺!但假如宝宝的肌肤长痘啦，且不是很忧伤!今天k坡纠课柩iki老师为爱美女士、男士推荐日常生恳膏缉繁活中祛痘美肤的小妙招。祛痘，关键是排毒。由于人的身体内常会堆积各种毒素，排出体外的关键在于保持体内气血畅通，进而起到排毒作用。如果体内气血调和，五脏功能运行正常，就有利于中和和化解体内外产生的多种毒素，以避免疾病的发生。体内的毒素减少了，痘痘也就安静了，不会随意冒出来。
方法/步骤
1、祛痘攻略1：想要快速去掉痘痘，就要根据长痘痘的原因对症下药，千万不能相信那些宣传快速祛痘的化妆品，往往对皮肤的伤害很大。首先一定要经常更换床单和被罩，枕巾，因为长期不换传单枕巾会滋生痤疮杆菌，还要经常洗手，不要经常摸脸。
2、祛痘攻略2：每天要喝足量的水，喝水的时候在杯子里泡一片柠檬片，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌消炎的作用，是美容者的最爱，在柠檬水里加一点糖，口感是很棒的。柠檬片在超市都有的卖，很方便。
3、祛痘攻略3：每天坚持洗两遍脸，早晚各一次，一定要用温热的水洗，热水有助于舒张毛孔排除代谢的污垢，配合去油的洗面奶，洗完脸之后，在痘痘的部位涂抹芦荟胶，这个很重要，芦荟具有消炎的功效，有助于修补细胞，消除痘印。早晚都要涂抹。
4、祛痘攻略4：平时一定要多吃水果，大家都知道水果具有美容养颜的效果，所以大家一定要多多吃水果哦。如果条件合适的话可以多吃一点草莓，草莓的美容效果也是不错的。