教大家做美食—酸木瓜炖猪脚汤

 时间:2024-09-20 14:49:28

酸木瓜温、不寒、不燥,其营养易被皮肤吸收,尤其能起到润肺的作用。当肺部得到适当的滋楦姒虱忌润,可以更好地进行气血循环,使身体更容易吸收足够的营养,使皮肤变得明亮、柔软、细腻,皱纹减少,红润。

食材

猪脚一个

酸木瓜半块

姜少许

大蒜三瓣

冰糖10克

料酒10毫升

八角少许

美极鲜风味果汁20毫升

盐5克

清水800毫升

油30毫升

方法/步骤

1、猪脚分块,洗净,用水浸泡半小时

教大家做美食—酸木瓜炖猪脚汤

2、把猪脚放进煮沸的锅里,加入一些料酒,把血烫一下

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3、倒出血,用水冲洗

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4、油炸姜片、蒜片、八角煸

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5、然后放入猪脚,炒至猪脚香

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6、把炸好的材料和剁碎的酸木瓜和冰糖一起放入电压力锅中,再放入一些水,加入美极鲜沙司和少许盐搅拌均匀。

教大家做美食—酸木瓜炖猪脚汤

7、煲20分钟左右,美味即食~~~

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