酸木瓜温、不寒、不燥,其营养易被皮肤吸收,尤其能起到润肺的作用。当肺部得到适当的滋楦姒虱忌润,可以更好地进行气血循环,使身体更容易吸收足够的营养,使皮肤变得明亮、柔软、细腻,皱纹减少,红润。
食材
猪脚一个
酸木瓜半块
姜少许
大蒜三瓣
冰糖10克
料酒10毫升
八角少许
美极鲜风味果汁20毫升
盐5克
清水800毫升
油30毫升
方法/步骤
1、猪脚分块,洗净,用水浸泡半小时
2、把猪脚放进煮沸的锅里,加入一些料酒,把血烫一下
3、倒出血,用水冲洗
4、油炸姜片、蒜片、八角煸
5、然后放入猪脚,炒至猪脚香
6、把炸好的材料和剁碎的酸木瓜和冰糖一起放入电压力锅中,再放入一些水,加入美极鲜沙司和少许盐搅拌均匀。
7、煲20分钟左右,美味即食~~~