第一曰搬嚏嘀步：解释要做什么，教练按动作要素，一步一步演示，边演示边讲解在做什么。注意，每步都只讲一个要素，配合动作。
嗑捭蟮阁第二步：解释怎么做，教练按动作要素，一步一步演示，边演示边讲解要怎么做。注意，每步都只讲一个要素，配合动作。
第三步：解释为什么做，教练按动作要素，第三次一步一步演示，边演示边讲解要为什么要这么做，不这么做会出现什么后果（产生什么样的不良品）。注意，每步都只讲一个要素，配合动作。
第四步：让操作员做一次，教练不做任何指导和提示。
第五步：让操作员再做一次，操作员边做边解释是做的什么。
第六步：让操作员做第三次，操作员边做边解释怎么做。
第七步：让操作员做第四次，操作员边做边解释为什么，不这么做有什么风险（产生什么样的不良品）。