入秋后,用这菜包蒸饺比肉还要香,味道鲜美又营养
食材
面粉500克
香菇100克
豆角400克
鸡蛋2个、葱4棵、蚝油2勺、盐1勺、鸡精半勺
酵母粉4克
方法/步骤
1、先准备好面粉、鸡蛋、豆角、香菇等所有食材。
2、将酵母粉倒入碗中,再倒入大半碗温水调拌均匀。然后再倒入面粉中,用筷子调拌成絮状水貔藻疽,用手揉成光滑的面团,放入盆里,盖上保鲜膜发酵至原来的2倍大即可。秋天,发面还是很快的,一个多小时就可以发酵好了。
3、把豆角择干净,然后放入开水锅里焯水3分钟,烫至变色即可捞出来过凉水。
4、热锅热油,将鸡蛋液倒入平底锅里,煎成薄薄的鸡蛋饼,然后盛出切碎备用。
5、再把豆角、葱、香菇都分别切碎,切得越碎越好
6、将豆角、香菇、鸡蛋、葱都放入一个盆子里,再磕入一个鸡蛋。
7、倒入2勺食用油调拌均匀锁住水分后,然后再放入蚝油、盐、鸡精、胡椒粉,再次调拌均匀,蒸饺馅料就做好了。
8、将醒发的面团揉一揉进行排气,然后再分成若干个相同大小的小剂子,并按扁成饼皮。
9、将每一个饼皮放入适量的豆角馅料,捏成一个大饺子形状。盖上保鲜膜,醒发15分钟。
10、准备好蒸锅,在蒸列上刷油或者铺上蒸饺专用的油纸,将蒸饺摆放好,因为是发面,所以每一个摆放要有间距。
11、上锅蒸制,需要蒸20分钟,刚蒸好不能立即掀开锅盖,应该先醒3分钟再取出。